Проблемы самооценки и как стать интересным собеседником

Многие из нас задаются вопросами, как стать популярнее и как расширить свой круг общения. С каждым днём мы вынуждены предъявлять к себе и окружающим всё новые требования. Рано или поздно это необратимо приводит к проблемам самооценки.

Если вы не уверены в себе, это чувствуют и окружающие. Ваша нерешительность и страх перед их реакцией могут быть восприняты как то, что вы не интересный человек или просто закрыты, что снижает шансы как на дружбу, так и на долгосрочные отношения.

Признаки плохой самооценки

Люди с низкой самооценкой часто критикуют себя за малейшие ошибки и неудачи. Сильное беспокойство о том, как вас воспринимают другие, может ограничивать вашу активность и желание заводить новые знакомства, а постоянное сравнение себя с другими ставит акценты на ваших недостатках. Появляется зависть к людям и множество негативных мыслей. В некоторых, исключительных случаях неспешность человека в вопросах старта общения с вами, включая первые сообщения, проявления симпатии и знаков внимания, связаны с обыкновенной стеснительностью. Об этом мы подробнее говорим в статье “Как избавиться от стеснительности с помощью Hugly?”.

Тренировка навыков общения

Но выход есть. Самооценка – не статичная характеристика, её можно и нужно развивать. Один из способов начать это тренировка навыков общения, и здесь Hugly становится отличным помощником.

Начните с того, что общайтесь с теми, кто уже проявляет к вам интерес. С помощью Hugly вы увидите людей, которые посещают ваш профиль, ставят лайки и оставляют комментарии, а значит они уже открыты для взаимодействия с вами.

Используйте это как возможность для тренировки. Скачайте Hugly, чтобы понять, с кого стоит начать. Пишите им сообщения, благодарите за интерес, задавайте вопросы. Это поможет вам почувствовать себя увереннее и начать формировать позитивные привычки.

Быть в курсе интересов собеседника

Часто ли вы задумываетесь, как избегать неловких пауз во время разговора с людьми? Чтобы знать, как вести себя в этих ситуациях, важно быть в курсе актуальных интересов вашего собеседника. С помощью Hugly можно понять, какие темы он оценит с набольшей вероятностью. Ведь вам теперь доступна информация, на какие сообщества подписывается ваш собеседник и на какие посты он ставит реакции.

Представьте, что вы знаете, что ваш друг недавно заинтересовался новой группой по искусству или начал следить за новостями в области науки. Эти знания могут стать отличной отправной точкой для разговора. Вы можете поддержать обсуждение его новых увлечений, предложить что-то интересное из своей области знаний. Это не только поможет вам оставаться интересным собеседником, но и покажет вашу внимательность и заботу.

Советы для улучшения самооценки

Работайте над принятием себя. Перестаньте критиковать себя за ошибки. Учитесь видеть в них возможности для роста. Окружайте себя теми, кто поддерживает вас и верит в вас. Их уверенность передастся и вам. Развить ваши интересы поможет чтение книг и просмотр фильмов, посещение новых мест и различных мероприятий. А активное умение слушать и задавать вопросы по интересной человеку теме даст ему понять, что вы открыты к общению с ним. Hugly помогает оставаться в курсе интересов ваших собеседников, даже если вы знаете друг друга первый день.

Путь к улучшению самооценки не прост, но возможен. Со временем вы заметите, как меняется ваше восприятие себя и приятно удивитесь, насколько более открытыми стали люди для разговора с вами.